您的位置: 100教育 > 家長學院 > 飲食健康 > 孩子中暑后該怎么辦,要注意什么

孩子中暑后該怎么辦,要注意什么

分享到: 2016-07-11 18:24 |來源: 100教育
摘要: ?隨著夏季的到來,氣溫不斷攀升,日常生活中,中暑的發生率有呈逐漸升高的趨勢。據不完全資料統計,中暑的病死率可高達20%到70%。所以在炎熱的夏季,人們更需積極防治中暑。夏季中暑了應該怎么辦?

孩子中暑后該怎么辦,要注意什么


  隨著夏季的到來,氣溫不斷攀升,日常生活中,中暑的發生率有呈逐漸升高的趨勢。據不完全資料統計,中暑的病死率可高達20%到70%。所以在炎熱的夏季,人們更需積極防治中暑。夏季中暑了應該怎么辦?


  1、立即將病人移到通風、陰涼和干燥的地方,如走廊和樹陰下?!?/p>


  2、讓病人仰臥,解開衣扣,脫去或松開衣服;如衣服被汗水濕透,應及時更換,同時打開電扇或空調,以盡快散熱。


  3、迅速冷卻體溫,使其降至38℃以下??捎脹鰸衩砝浞箢^部或腋下以及腹股溝等處;亦可用溫水或酒精擦拭全身?!?/p>


  4、意識清醒的病人或經過降溫后清醒的病人,可飲服綠豆湯、淡鹽水等繼續解暑?!?/p>


  5、服用人丹或藿香正氣水。另外,對于重癥中暑病人,要立即送往醫院,以得到醫務人員的緊急救治?!?/p>


  中暑后的要注意什么


  1、中暑后忌大量飲水

  中暑患者應采用少量、多次的飲水方法,每次以不超過300毫升為宜,切忌狂飲。因為大量飲水不僅會沖淡胃液,影響消化功能,還會引起反射性排汗亢進,使體內水分和鹽分進一步大量流失,嚴重時可導致熱痙攣。


  2、中暑后忌吃大量油膩食物

  中暑后應該少吃油膩食物,以適應夏季胃腸的消化功能。如果吃了大量的油膩食物會加重胃腸的負擔,使大量血液滯留于胃腸道,輸送到大腦的血液相對減少,人體就會感到疲憊加重,更容易引起消化不良。


  3、中暑后忌大量食用生冷瓜果

  中暑的人大多屬于脾胃虛弱,如果大量吃進生冷瓜果、寒性食物,會損傷脾胃陽氣,使脾胃運動無力,寒濕內滯,嚴重者則會出現腹瀉、腹痛等癥狀。


  4、中暑后忌單純進補

  人們中暑后,暑氣未消,雖有虛癥,卻不能單純進補。如果認為身體虛弱急需進補就大錯特錯了。因為進補過早的話,則會使暑熱不易消退,或者是本來已經逐漸消退的暑熱會再卷土重來,那時就更得不償失了。


  5、中暑后忌偏食

  中暑患者應以清淡飲食為主,但可適當佐以魚、肉、蛋、奶等。以保證人體所需營養成分。


  飲食的調理固然重要,但是一定要重視飲食健康,不要讓一些錯誤的常識傷害了身體的健康,使中暑的現象更為嚴重,通過本文的介紹您是不是已經了解了中暑后飲食上都要注意什么了呢?

相關推薦

2020-01-06

高考期間如何科學飲食

高考即近,無論是學校、家長還是學生都到了最緊張的時刻,對于高考前孩子的飲食如何安排,本人分析如下:
2020-01-04

暑假孩子如何正確看電視

每個人家中都有個保姆,這個保姆叫電視。當媽媽做家務時,上廁所時,想刷會手機時,都會把孩子交給電視保姆。久而久之電視像一塊磁鐵一樣緊緊的吸引住孩子的視線
2020-01-04

暑假來臨,當心孩子玩水出事故

隨著暑假到來,大中小學的孩子們都放假了,在學校是有規律的上課學習,有老師監督和管理,因此很少出現意外。然而孩子們的壓力也較大,相對比較壓抑;放假了,不少孩子如脫韁的野馬,宣泄玩耍,容易放松警惕,也許就可能遭遇不測。
2020-01-04

高考生考試期間“特殊情況”如何處理!女生必備第7條!

臨近高考了,家長們著急的為孩子看她填報志愿相關的信息之外。幾乎都在問我,高考考場上最有可能會遇到的特殊突發情況有哪些。
2020-01-04

就要高考啦,考前應該怎么做?

各位高考學子以及家長們,明天就要高考了,今天你在做什么? 高考本是人生的一次轉折點,但是就因為高考前的不重視,導致歷屆高考都有學生因為種種不適退出高考,這是遺憾,一種本不必發生的憾事。
2020-01-04

家長必讀:高考期間飲食、心理調節攻略

在高考最關鍵的沖刺階段,考生如何安排飲食、作息,又該如何做好心理調節,以最輕松的心理狀態走上考場呢?
2020-01-04

家長如何準備高考日常飲食

兒童節剛過,馬上就要迎來一年一度高考,越臨近考試時間,學生們的壓力越大,此時家長們也害怕自己無形中給孩子增加壓力,只能做自己力所能及的事情,照顧孩子的。
2020-01-04

高考最后20天,如何調整作息時間?

高考倒計時20天,你還在沉迷于茫茫題海嗎? 高考只剩屈指可數的20天了,你緊張嗎?最后20天這樣安排作息,高考成績一定不會差!
2020-01-04

高考備考指南,教你如何正確備戰高考

五一節三天一晃就過去了,小伙伴們是否還意猶未盡呢?尤其是高三準備參加高考的小伙子們,聽說有一部分小伙伴五一只放了一天假,其余時間都在補習,雖然不知道是不是真的,但是小編要跟大家說一聲,你們辛苦啦!
2020-01-03

中學生暑假飲食要注意什么

中學生還處在生長發育期,胃腸功能還不夠成熟,所以合理安排暑期的飲食,增加食欲,保證各種營養物質的充分提供,減少因“苦夏”給孩子身體造成的不利影響,保護好孩子的腸胃是十分重要的。
河北11选5中奖技巧